안녕하세요. 강여사입니다. 오늘은 여성이라면 누구나 겪게 되는 그런 이야기를 해 볼까 해요. 보통 폐경기라고 하는데.. 그 말은 너무 인생의 마지막 같은 느낌을 주잖아요. 그래서 요즘에는 완경기라는 단어를 사용한다고 해요. 완경기가 언제쯤 오는지 폐경이 뭔지 한번 알아볼까요! 40대 정도 된 여성이라면 '완경'을 준비해야 합니다. 이것은 몸과 마음의 준비를 뜻해요. 나이가 들면 여성 호르몬인 에스트로겐의 분비가 줄어들게 되죠. 그러면서 완경(폐경)이 오게 됩니다. 이렇게 완경이 되기 몇 년 전에 증상들이 조금씩 나타나는데요. 갱년기라고 들어 보셨을까요?! 중2병도 이긴다는 갱년기 증상이 폐경되기 몇 년 전부터 시작된다고 해요. 이 갱년기 증상은 완경이 된 후에도 지속될 수 있다는 것도 기억하세요. 누구나..